Remedios para la Torticulis

torticulis

Ahora ya no, pero hice este dibujo cuando en un ataque de nervios me vino la fatídica torticolis.
Es un dolor insoportable (ya vamos otra vez con los posts fatídicos y de dolores) que no te das cuenta hasta que giras la cabeza para hacer cualquier cosa. Entonces si que te das cuenta de que estas jodido de verad del cuello.

Preguntando a mis amigos y compañeros de trabajo, todos tenían una solución a lo “Remedios de la Abuela” para curar este dolor antes que pasase por su propio ciclo. También es verdad que muchos no se ponían de acuerdo con algunos remedios.
A tener en cuenta:

– ¿Hay que aplicar calor en la zona?
El mejor remedio es aplicarse sobre el músculo contraído compresas previamente calentadas con la plancha. También puedes utilizar el secador del pelo, aplicando su aire, muy caliente, directamente sobre la zona afectada. Aplicar calor seco.

– ¿Hay que aplicar frío en la zona?
NO!

Yo, ni idea, espero que el Doctor Jaus nos los responda.

El remedio más absurdo, pero que funcionó a la perfección fue el denominado “Caracol”:
Un nombre raro para un remedio aún más raro.
Te tumbas en el suelo (con cuidado), tiene que ser duro, así que a poder evitar la cama o la moqueta.
Y estiras el cuello intentando que tu nuca toque el suelo (chungo eh?).
Luego la contraes de tal forma como si quisieras moverte hacia delante,… como un Caracol.

Un remedio muy chungo, que no se yo, pero me imagino a millones de personas lectoras de este blog tumbados haciendo el gilipollas en el suelo del salón de su casa y me parto.

Y para los más naturales:
Cortar bien una manotada de Flores de Manzanilla y mezclar con 10 cl de aceite de Oliva. Aplicar con fricciones en las partes dolorosas.

AUDIO: El silencio es el mejor aliado para cualquier dolor.mp3

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Discussions — 170 Responses

  • JoseCa 20 marzo 2007 on 19:25

    Uff ¡¡ A mi solo me paso dos veces y es insoportable :S

    En cuanto al remedio de estirar el cuello en el suelo.. Ufff…Tiene pinta de ser bastante doloroso jeje

    salu2

  • "M" 20 marzo 2007 on 19:52

    Jajaj yo quiero verte hacer el caracol Gina! xD ha sido como deja vu, pk esta mañana me lñevantao con un poco de dolor en el cuello.. :)

    un petoo

  • RuFo 20 marzo 2007 on 19:54

    Mi mujer lleva un par de días así…. ¡a ver como le explico lo del caracol! :-)

  • kaos 20 marzo 2007 on 20:44

    Pareces una “yaya”, Gina. LLevas dos post explicando males. xDDD

  • Paranoias 20 marzo 2007 on 21:09

    Jjajajaj es verdad estas hecha una quejica. A mi una vez me duró 4 días…

  • Poperoh 20 marzo 2007 on 22:09

    jajaja, yo pasé por eso hace unos 6 meses y estuve jodido algo más de una semana. No se lo desearía a nadie, es una experiencia fatídica. La única solución fue que me pinchara en el culo el médico y tomar unas pastillas (y sobre todo el tiempo, claro).

    Saludos!

  • Pedro Blanco 20 marzo 2007 on 22:09

    Perdona por el OFFtopic, ya tengo el blog listo…un poco desordenado

    Precioso blog tienes;)

  • RuBeN 20 marzo 2007 on 22:14

    Que biosanitaria estas ultimamente, a mejorarse Gina!

    Saludos

  • zendal 20 marzo 2007 on 22:19

    Tamos buenos… eso pasa por dormir torcida… ;D

    Oye, ¿y para los mocos hay algún remedio?… es que ando con un trancazo que no veas… snifff…

  • maps 20 marzo 2007 on 22:20

    Me quedo con una mantita eléctrica. No me veo yo retozando conmigo mismo en el suelo…

  • Paranoias 20 marzo 2007 on 23:16

    Ufff la mantita electrica voy a sacar yo hoy, que hace un frio que pela

  • Chenko 20 marzo 2007 on 23:24

    Yo voy a recomendar el remedio del caracol a mis amigos, pero para cuidar cualquier mal. Todo sea por verles hacer eso xD

  • saltasetas 20 marzo 2007 on 23:41

    Y… ¿ha funcionado alguno?

  • Carlos 20 marzo 2007 on 23:44

    JAJAJAJAJAJAJ Dibujo de Gina haciendo el “Caracol” ajajjaj vaaa votemos para ke lo dibuje :p

  • kath 20 marzo 2007 on 23:47

    Desde que tengo la manta electrica apenas sufro la torticolis, porque antes de esto parecia Robocop cada dos por tres

  • Gina 21 marzo 2007 on 00:00

    quien quiera que me mande un video haciendo el caracol xDDD

    chenko, eres un mal amigo jajaja

  • Erica 21 marzo 2007 on 00:08

    Lo mejor es… Ponerse a cantar!! xD Enserio.. a mi me funciona :’D

  • Javier Suárez 21 marzo 2007 on 01:10

    Cantar ? jue lo que hay que leer !!!

  • Maltut 21 marzo 2007 on 01:28

    También está la opción de tomarte una pastilla, meterte en la cama y rezar para que al despertar ya no esté el dolor (Gina no me jodas, si explicas lo del caracol, AL MENOS GRÁBALO EN VÍDEO!!!! lol)

  • spike 21 marzo 2007 on 06:05

    pobe chita

  • alicia 21 marzo 2007 on 07:37

    torticolis no, pero contracturas a montones! xD

  • Manel 21 marzo 2007 on 14:11

    El mejor remedio para una torticolis es acudir a un masajista…ya veras como sales nueva
    Lo del “caracol” no te lo aconsejo ya que puedes dejarte peor de lo que estabas…
    Y un remedio si te pasa mas veces, es que en las tiendas “natura” venden un saquito de tela relleno de semillas que lo calientas en el microondas un minuto y lo aplicas a la zona afectada y calma bastante el dolor

    Un saludo Gina

  • cadizfornia 21 marzo 2007 on 15:42

    Yo prefiero lo de toda la vida, manta electrica y reposo.

    La verdad es que tengo que reconocer que cuando has explicado la técnica del caracol me estaba imaginado como sería hacerlo y prefiero no intentarlo. Con la mala suerte que tengo, seguro que me doleria mas!! xDD

  • cristhian 21 marzo 2007 on 22:16

    ufff es insoportable ese dolor, estar girando el cuello de un lado a otro y en un momento dado se te vuelve mania, por lo menos a mi me paso.

    yo pos me tira un remedio un tanto mas sofisticado, tomandome unas pastillas que la verdad me aliviaron bastantes..

    saludos gina :)

  • Apolo 23 marzo 2007 on 12:29

    Bufff torticulis… que mal rollo. Yo no tengo un dolor demasiado fuerte, pero el que tengo es casi cronico y ya casi lo echaria de menos si se me pasase. Que el dolor de cervicalesque tengo no es normal.

    Animo que ya veras como con esos remedios de la awel se te pasa pronto

    Besitoss

  • oskar 7 abril 2007 on 22:46

    hayayayyyy ahora mismo tengo la famosa torticolis.. y ya llevo con la maldita 7 dias huy en las mañanas al despertar estoy todo chueco.. luego alas tres horas aprox.. empieza a pasar el dolor y ahi recien empiezo a mover mi cabeza poco a poco,, he tomado pastillas del doc.. pero no me recupero.. a lo del caracol se ve bien,, he..
    la manzanilla con oliva la hare hoy..
    huy huy..
    que molesta esto del cuello………………….

  • dasita 13 abril 2007 on 10:19

    El luisma lleva 3 días así y me estoy volviendo loka xq no sé q hacerle para q le pase el dolor.
    Eso sí, tras leer muchos remedios, creo q si le meto todo eso en el cuello, entre el caracol, el calor, las pastillas, el masaje…, puede q él se quede sin cuello y yo sin novio.

  • tito 24 mayo 2007 on 01:31

    naa ahora mismo tengo el maldito dolor de cuello creo q me voy a tirsr de un edificio hoy usare eso de aceite con mansanilla me han dado masajes pero nada eso del caracol parec raro jejej no me imagino tirado en el piso haciend eso ps bueno si no me sirve eso de acite con mansanilla no c que hare inventen algo yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

  • Edgar 20 junio 2007 on 19:44

    Servira la lampara infarroja para la torticolis?

  • Aldo con Tortículis jajajaja!!! 22 julio 2007 on 02:35

    ESTOOOOOO ES HORRIBLEEEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!! LA TORÍCULIS Y LA CSM!!! hoy tuve class de Inglés y la weaaaa del cuello no paraba de dolerme NO SE LO DESEO A NADIEEE!!! LO PEOR FUE PARA CRUZAR LAS PISTAS POBRE DE MI CAMINABA DE COSTADO JAJAJAJAJAJA!!!! k feooo haber ya me esta pasando un pokito con una pomadita para reumas puesto q frotandolo caliente bien y se siente rebkan lo malO es q huele comO mentOl =S en fin pero si ALIVIAAA!!! ^^

  • TATHI 27 septiembre 2007 on 14:58

    PUES YO ESTOY SUFRIENDO UNO DE TRES PARES DE CJNES…NI LA POMADA DE ALOE VERA.NIEL REFLEX,NI LAS PASTILLAS,NI LOS MASAJES,NI NA,NI NA.NI NA……Y ESTA NOCHE ME VOY DE VACANS A MADRID

  • Lucia 6 noviembre 2007 on 23:09

    EN ESTE MOMENTO ESTOY CON ESTE HORROBLE DOLOR DE LA TORTICULIS…ES UN DOLOR INSOPORTABLE..CUANDO CAMINO TENGO QUE AGARRARME LA CABEZA, POR QUE AL HACER LOS MOVIMIENTOS DE LA CAMINATA, SE MUEVE EL CUELLITO, Y DA ESAS PUNZADAS FEISIMAS…NO SE QUE HACER,,NO QUIERO MOVERME…PERO NO HARIA ESO DEL CARACOL. POR QUE AL TRATAR ME VOLVERIA LOCA DEL DOLOR… ESPERO MEJORAR PARA MAÑANA, BYE

  • Carlos 11 noviembre 2007 on 13:25

    A mi me duro ver el Orfanato ke en una escena asuste gire el cuello vi las estrellas pero a partir de ahi sali nuevo jajaja esta por comprobar si con otras peliculas funciona

  • Hammerh5 15 diciembre 2007 on 17:54

    Alguien sabe de un video del caracol estoy sufriendo con esto nesecito saber como se hace
    no aguanto mas este dolor y no quiero pensar como estaria yo en trabajo asi

  • Fernando 18 diciembre 2007 on 07:18

    Trate de hacer el caracol:( no se si era una broma
    pero lo intente
    y nopude
    Del dolor no pude estirar el cuello =(

  • frank 29 diciembre 2007 on 18:57

    ola a mi m empezo esta mñna y es insoportable me duele fleje m an exo masajes e exo lo d el calor pro naa ¿¿¿¿¿¿¿¿ krees k mañana se m pasara??????????????

  • tito 507 29 diciembre 2007 on 19:49

    La doc. me receto unas pastillas y hoy estoy cm nuevo aqui tngo las pastilas: diclofenaco tomar una tableta cada 8 horas por 5 dias la otra es bioflex tomar una tableta cada dia por 4 dias… a y otra cosa les recomiendo un paño de agua caliente en el area afectada

  • tito 507 29 diciembre 2007 on 19:50

    perdon es agua tibia lo siento

  • El Pulpo 7 enero 2008 on 14:26

    Hoy es mi tercer día que estoy con torticolis y lo único que me calma es meterme bajo la el agua caliente, es insoportable el dolor, también duermo con una mantilla eléctrica, me estoy poniendo una pomada y tomando pastillas.
    Como ya dijeron, este dolor no es para desear a nadie que uno aprecie…

    Deseenme suerte para que se me pase rápido este dolor!
    Gracias.
    Saludos.

  • El Pulpo 7 enero 2008 on 14:28

    Ah, lo del caracol, no lo entendí :(

  • oscar 16 febrero 2008 on 01:34

    hola,soy oscar de cordoba argentina,hace años que sufro contraturas de cuello a veces con mareos,o vertigo,alguien me puede decir como aliviarlos,ahi esta mi correo,crewo que es algo de las cervivales o de los nervios tanbien,y creo que el sexo influye tanbien aunque se rian,despues de tener relaciones me pasa todo,puede ser una gran tension nerviosa,que se va cuando tengo sexo,bueno un abrazo y que alguien me conteste, oscar.

  • guillermo 17 febrero 2008 on 22:45

    a mi me dio excelente resultado lo de la secadora gracias

  • Patito 2 marzo 2008 on 09:50

    Hola a todos, aquí otro afectado.
    De momento lo que me está aliviando es aplicar calor local con una bolsa de agua caliente. Estar tumbado no me alivia, y estar de pié, tampoco. Pero SÍ estar sentado con respaldo alto, y mejor en una mecedora. Saludosssss

    Me he partido de la risa con alguno de vuestros comentarios.

  • Sara Caroline Rodriguez Manzano 5 marzo 2008 on 15:25

    Me acabo de levantar y amaneci muy mal con un dolor en el cuello, tengo 9 años, no pude ir a la escuela; mi mama me dijo que era torticulis; no me queria mover para nada; ya me estan poniendo unos remedios, me estoy dando calor con agua caliente en una botella, envuelta en un calcetin para que no me queme; tambien estoy tomando complejo B, duplique la dosis, como tiene miel y es para niño, esta sabroso. Soy de México.

  • Isabel 21 marzo 2008 on 19:39

    lo mejor para la torticulis es llevar el collarin, darse calor con el secador y alguna pastilla para el dolor.

  • ZopHy..♥ 25 marzo 2008 on 13:04

    Holaaa… yo stoy asi..y la verdad es muy desagradable el dolor …Anoche gire y ya no podia mas..parezco robocop…no pude dormir, en cuanto m movia ya me dolia.. ademas para mejor m ncuentro con sistitis y amigdalitis..no se q hacer tome pastillas y nada…mmm otra cosa es normal q no pueda levantar el brazo y no pueda abrir la boka x q esto m sta asustado..?¿?¿

    besos ZopHy.

    Bs. As Argentina

  • raul 20 abril 2008 on 14:59

    que os jodan a todos que yo lo tengo y me estoy deswebando mucho el cuello y yo kiero soluciones no mierdas de comentarios.

  • eleNitta!! 30 abril 2008 on 12:45

    Hola tengo 17 años , estoy subriendo un gran torticulis… este es mi segundo dia estoy desesperada me vino derrepente en el instii…yo creo k es por extres..uff…hoy tenia una barrilada y aki estoy to jodida…solo tengo una bufanda rosa en el cuelloo..estoy igual k el dibujo pero rubia y sin vaston k miedo… nose k acer kiero ir a la macrobarrilada k tenemos en sevilla valla mierdad.
    Lo del caracol no lo pienso acer k locura peroo otros k aveis comentado si
    ¿Creis que debo de ir al medico?
    un saludo Elena

  • eleNitta!! 2 mayo 2008 on 20:47

    Me e ReCUperadoOO NoO me dueLe CaSi Na!!
    peroOOO una Cosa…eL cuelLo Lo tengo girao deMaSIaOo a la derexa Q agoOO!

  • Josue 7 mayo 2008 on 03:00

    casi todos loa años me tiene q dar aunqsea una vez esa vaina de la torticulis y hoy dia me toco de nuevo U_U y me fuy con todo este dolor a la academia (es espantoso ) , estoy recontra mal quiero consejos para curar este dolor quiero despertar y estar sin dolor plz ayudenmee mañana tengo q ir otra vez a la academia ^^ .. espero su respuesta

  • fernanda 9 mayo 2008 on 03:09

    Miren yo tengo un remedio buenisimo para la torticulis, solo hay que elaborar un cono de papel periodico y dejar un hoyo bien diminuto en la punta te acuestas de lado de modo que quedes en posición con la parte afectada hacia arriba y colocas el cono de papel con la punta del mismo en el oido en la parte del cuello afectada posteriormente le prendes fuego en la parte ancha de arriba del cono y esperas a que salga de ti por el cono un aire o viento, luego de que salga este aire o viento de ti quitas el cono de papel para que no te vayas a quemar ok y esperas unos cinco minutos acostado para que te relajes y santo remedio para la torticulis chaoo buena suerte a mi me funciono haganlo pero tengan cuidado de no quemarse ok con precaución esto no lo deben hacer los niños solo adultos.

  • » Mesa de café con pantalla incorporada tec.nologia.com 8 junio 2008 on 16:01

    […] Obviamente, si te tumbas en el sofá, el ángulo de visión no va a ser muy bueno para ver una peli … seguramente sea más útil para enseñarle a tus amigos las últimas fotos de tus vacaciones y quizás jugar a algún otro jueguecillo … y después de 3 horas en una postura sobre-inclinado hacia adelante acabar con una bonita tortículis. […]

  • VICKYY 24 junio 2008 on 22:45

    SII YO JUSTO AHORA TENGO TORTICOLIS Y ES HORRIBLE E INCOMODISIMO.. PUEDO MOVER LA CABEZA PERO ME DUELE CUANDO LO AGO Y YA PROBE EL CARACOL.. AYUDO, PER NO ME PASO DEL TODO.. AHORA VOY A PROBAR CON LA PLANCHA.. BESITOS

    VICKYY

  • jessica puente 27 junio 2008 on 01:24

    saben lo que es trabajar con un dolor insoportable de torticolis? ???????? no tienen idea es un dolor ke no se lo desearia a nadien y lo peror que no se me quita porfavor diganme que hago porfavor su amiga

    jessica puente.

  • Allan Guzman 2 agosto 2008 on 15:06

    Coño, esto no funciono, intente con todos los remedios y pa’ mi que me duele mas. El del caracol es funesto. De todas formas gracias.

  • Jose 30 octubre 2008 on 16:15

    Sean pastillas, calor, reposo, lo que quieran pero estar en la pc es el peor tratamiento para una torticolis asi que a relajarse que pasa………y lo del caracol yo no lo intentaria menos sin la ayuda de alguien suena a quedarse tirado en el piso a los gritos como a un caracol que le han tirado sal jaja

  • jesus 12 noviembre 2008 on 01:54

    bueno vamos a ver que tal funciona….jeje…si no que me pongan en cuatro y me kiten eso….jesus de monagas…chicosexi_32@hotmail.com contactenme..jeje

  • mara 8 diciembre 2008 on 21:18

    en serio funciono lo del cono? yo solo lo uso para cdo tengo dolor de oido, pero claro q probare para el cuello, ya me he cansado de la fisio,voy una vez al mes,me tiene harta el cuello, estoy tan traumada q ya hasta me veo el cuello deforme siempre, por dios me muero del dolor. no he podido estudiar nada, solo ruego q me pase antes de tener q rendir, por dios.

  • carlos 28 diciembre 2008 on 16:31

    Pos durmiendo hece algun mal movimiento y enseguida senti un dolor demasiado agudo, a eso de las 4 am ya son las 11y10 am y aun sigo con el dolor me di un baño con agua caliente. Se me relajo unos minutos pero no aguante y me inyectaron voltaren con algo… Hace como una hora no se me ha pasado pero estoy cagado de la risa con todos estos coment jajaja bueno espero que se mejoren todos cualquier mejora que tenga les aviso :) por cierte el caracol ni por el coño lo intento jajaj. Saludos desde Venezuela

  • LIZ 5 enero 2009 on 03:21

    ESTO ES,ABSOLUTAMANTE HORRIBLEEEEEEEEEEEEEE!!! YA NO DOY MAS EL DOLOR ES TORTURADOR,AMANECI ASI HOY A AHORA ESTOY PEOR,YA PROBLE MASAGE,AGUA CALIENTE,PASTILLAS DE TODAS CLASES Y NO PASA!!!
    ANTES DECIA MI ABUELITA QUE HAY QUE PASARSE UN CIGARRILLO NUEVO (APAGADO POR SUPUESTO) ASI COMO HACIENDO RODAR DE UN LADO A OTRO VARIAS VECES,SEGUN ELLA ESO ESA VIENTO Y ASI SE SACABA,LES CUENTO QUE NI PUDE NI PROBAR PORQUE NO PUEDO SIQUIERA CONDUCIR :( PARA IR A BUSCARLO.
    ALGUN OTRO CONSEJO ? PLEASE! ME DULE UN MONTON,NO LO DESEO A NADIE! BUAAAAAAAAA…!

  • teo 7 enero 2009 on 09:54

    hola
    yo también me he despertado hoy con torticulis. de momento no he tomado nada, solo me puse una blusa de cuello alto. duele un monton y es muy dificil conducir (en lugar de girar la cabeza giro todo el cuerpo). pero en fin. espero q se me pase rápido. tomaré bioflex y diclofenaco.

  • racso 8 enero 2009 on 13:21

    oye te lo agradezco mucho,, planche una camisa y me la coloque en el cuello en repetidas ocaciones y super bien, me siento, puedo decir que se paso de una como por arte de magia,, muchas gracias…. y ya llevava cuatro dias con esa tortura..

  • francesc 19 enero 2009 on 21:33

    hola lo que a mi me funciono fue unos relajantes musculares mas unas fregas con pomada para torticulis mas unu bufanda enbuelta en el cuello mas una bolsa de agua caliente debajo la almuhada 2 dias i dos noches 3fregas mas 1 pastilla cada 8 horas mas i la bolsa mas la bufanda x la noche okkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

  • GONZALE 31 enero 2009 on 06:34

    TENGO TORTICULIS Y APLICARE ESTO

  • yessy 2 febrero 2009 on 15:15

    hola!!! a todos se que ese dolor es horrible a mi me a dado, y en este momento el que esta que hayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy es mi hijo… pero creo que lo mejor para esto es no forzar el area afectada con el dolor; sino hacerlo poco a poco y lentamente así para mí es mejor.
    Así trate a mí hijo y en momentos se sentía mucho mejor. Espero que se cuiden y no intenten movimientos bruscos, ok….

  • flor 19 febrero 2009 on 15:55

    no soporto mas este dolor hoi amaneci con esta mierda de torticoliss :@
    es insoportable :( i mas me pone nerviosa cuando quiero girar la cabeza i me duele¬¬ ,,,
    ensima tengo qe estudiar i no puedoo es tanto el dolor ,,,
    qe mierda nunca me agaro esta porqueria es horrible,,,
    hai quiero qe se me pase por diosss,, ensima me dijieron qe puede durar
    dias i yo es el 1 dia i no soporto mas,,, ni acostarme puedoo,,,,
    =( =(
    :@

  • ANA BELLO 1 marzo 2009 on 14:32

    AQUI ANDO CON MI HIJO RUBEN DARIO QUE ES UN COBARDE…Y DICE QUE NUNCA ME HA DADO…..YA LE VOY A PULLAAR EL CULO PARA Q SE LE QUITE ES LI MEJOR..UN RELAJANTE MUSCULAR…JA JA

  • lore 6 marzo 2009 on 20:34

    Estoy con este dolor desde hace una semana, lloro casi todos los dias manana, tarde y noche ya he visitado tres medicos y aqui ninguno dice nada solo el uno me manda al otro y el otro me hace unas cosas que no me alivian y el de hoy me puso unas 4 injecciones en el cuello, me mando a pnerme de esas botellas que se llenan con agua caliente y hasta ahora esta mejorando….les comentare mas manaan como amaneci y sino probare lo del caracol, lo del cigarrillo, lo del periodico con fuego ….. espero se mnejoren….pero cuidado con los masajes eso podria ser el peor remedio para la solucion

    saludos

  • Barbara 8 marzo 2009 on 16:30

    Coño me duele arrechamente, me paso esta mañana en la cama, me movi, movi el cuello y en lo que iba a voltear nuevamente, crueck! :'( me eche una crema ahi… pero le tuve que echar bolas para levantarme

  • Alex 12 marzo 2009 on 11:42

    Esta mañana me he levantadfo de la cama rápidamente y he sentido un pequeño crugido en el cullo, pero no le he dado importancia… Segudamente me he huesto ha hacer pesas “a lo bestia con demasiados kg”… desde este momento me he empezado a notar dolor en la nuca “torticulis” y ahora, a las 12 de la mañana el dolor es insoportable…

    Yo personalmente recomiendo calor (a través del secador) y una pomada anti-inflamatoria como es el famoso RADIO SALIL…

    Salutaciones a todos los inafortunados por la torticulis…

  • Mireya 13 marzo 2009 on 23:22

    EL remedio mas eficaz para la torticolis es usar una ropa interior de tu pareja en el cuello
    y tallarte de un lado hacia el otro con el como si te estuvieras secando la espalda, deja la ropa interior alrededor del cuello y duermete con eso en tu cuello, en realidad es muy eficaz aunque parezca broma, tratenlo!!! bye

  • ISMA 15 marzo 2009 on 06:25

    HOLA ME LLAMO ISMAEL,LLEVO DESDE EL VIERNES X LA MAÑANA CON DOLOR DE CUELLO DEVIDO A UNA MALA POSTURA,LA DENOMINADA TORTICULIS,ES UN DOLOR FUERTE MUY CHUNGO DE CURAR,NO PUEDES HACER MOVIMIENTOS HACIA EL LADO QUE TE DUELE,NO PUEDES DORMIR,CUALQUIER MOVIMIENTO YA DUELE,PERO CREO QUE EN 3 DIAS SE ME PASE.

  • paco 17 abril 2009 on 19:44

    el caracol???? el coño tu prima va acer el caracol!!!!,,,,con el dolor de cuello que tengo lo ultimo que aria es el gilipollas rompiendome mas…..poner un puto remedio que funcione y dejaros de tonterias joder!!!!!

  • sicilianp a. 18 abril 2009 on 22:08

    Yo la he iniciado haciendole el oral a mi esposa. Al momento de correrse me ha empujado la frente con tal fuerza que hasta lo empalmado se me quito. No he dormido. El sexo sin proteccion es peligroso, ahora, usare un casco.

  • mane 4 mayo 2009 on 22:09

    bueno en realidad tu tienes la razon a mi me dio torticulis aguda y no se me paswaba con nada todo esto paso en 2 semanas no pude sanarme y hasta el momento la torticulis no baja me dijieron que era producto del estres yo no creia por que soy bastante alegre y feliz pero fue por ello me explicaron varios medicos que mi torticulius era muy grave me hicieron vaios estudios que hasta el moemntop el doctor mismo no se explica cual fue la causa de mi dolor de nervios tan insoportable
    la primera vez que me toco el cuello la enfermera estaba como una roca y no podia ni girar la cabeza es doloroso lo unico q8ue hasta el momemto me logro calmar este dolor furon las fisioterapias ya voy haciendo fisioterapia desde hace ya 1 mes y el dolor continua pero ya no tan grave este dolor no les decearia que a nadie le pasara abrigense bien todos por que es peror que el dolor de muelas se los digo por experiencia gracias y cuidence por estos tiempos que el frio no lees invada
    atte: mane la que paso por cuyo problema

  • nf 6 mayo 2009 on 11:52

    Una bolsa de agua caliente en el cuello, constante, mano de santo. Mas un Miolastan (relajante muscular) + un antiinflamatorio (piroxicam o voltaren) mas un calmante para el dolor (nolotil)…..i a dormir…te levantas muuucho mejor!!!!!!! reposo y calor sobretodo

  • jesus 3 junio 2009 on 13:38

    La virgen que dolor mas puñetero despues de lo del caracol…y para que decir lo del cono que me quemao la patilla…y al final hasta con las bragas de mi abuela me dao un masaje con los elastiquillos pero la torticulis de los cojones y no se quita…la ostia.Voy a intentar otra vez lo del caracol haber ?

  • Jaime Alvarez Merodio 9 junio 2009 on 12:56

    Dicen que si aplicas una buena dosis de aceite de oliva y se masajea bien la zona afectada se reducen los días de sufrimiento causados por este puto dolor. Yo me estoy muriendo, llevo dos días con él y no hay mi tía que me lo quite. A parte los del curro se descojonan de mi y para colmo andan todos por los despachos imitándome y haciéndose collarines de papel. Qué pastillas, pomadas ni qué hostias en vinagre, voy a hacer el caracol por mi estudio de 19 metros cuadrados y pienso dejar mi baba por cada centímetro de cada metro cuadrado que seguro que por lo menos me echo unas risas. Al mal tiempo buena cara :D

    Cuando lo haga prometo sacarme una foto y subirla a internet.

  • mauricio florian bañol 19 junio 2009 on 01:27

    tambien sufro de torticulis pero hace mucho tiempo y no me hecho nada pero por medio del internet e visto muchas cosas para hacerme en este cuello voy a intetarlo aver estos metodos aver si me funciona si me funciana del digo si es verdad estos trtamientos chaoooooooooooo bia se cuidad amigos vecinod.

  • Silvi 8 julio 2009 on 04:24

    buenasss, acá con la tortulis que la parió, lo unicoqeu aprendi es a no quitarme la bufanda de golpe. hace casi una horaque estoy, horrobilis el calo r ayudo pero sigo con dolor, me muero si sigo como el pobre de los 7 dias y lso qeu iban por el cuarto dia y elñ segundo, si mañana no me pasa bue, probaré con el caracol.espero no quedar peor….juajua que risa me dieron lso comentarios pero de verdad que dolor maldito..Bss.

  • Silvi 8 julio 2009 on 04:30

    buscando mas sobre torticulis encontre este video
    http://www.tu.tv/videos/camera-cafe-torticulis
    cuadno te pasa es asi todos se te burlan o bien te quieren “ayuidar” finamente terminas todo cruzadocaminando tieso o pegando gritos de cuando en vez, jajajaja

  • wolf777 17 julio 2009 on 16:03

    maldita torticolis!!

  • maria gabriela 27 agosto 2009 on 17:15

    tengo torticulis es lo peor del mundo no me puedo ni mover que revia..!!

  • Reyna Gómez 1 septiembre 2009 on 01:52

    holaaa noo tengo 15 añitos me acoste añoche super bien y mas o menos a las 3 de la mañana me desperte con un terrible dolor de cuello desde ahi no me puedo ni mover no pude dormir estoy super trasnochada me acoste un rato y me dio un dolor insoportable q me hizo hasta iorar no aguanto es mi primer dia no kiero ni pensar q llege a durar hasta un mes no lo soportaria es mi primer dia y no lo awanto no hayo que me alivie es horrible… en cuento al caracol noo eso es lo mas loco q he escuchado eso es para no poder hacer nada despues…. me he reido muchisimo jeje eso es lo q mas me a aliviado hasta el momento jeje cuidence bsos

  • bri-dam 6 septiembre 2009 on 18:57

    mira primero que todo muchas gracias por tu consejo poero esa vAINA Y Q EL CARACOL SOLO ME PARECE MUY DOLOROSO HOY EN LA MADRUGADA ME ESTIRE Y EL CUELLO ME TRAKEO Y N OLE PRESTE ATENCION Y CUANDO ME BOY A ACOMODAR ESE PUTO DOLOR Q DOLOR NO IORE POR Q SI ME MOVIA ME MORIA Y ME QEDE QIETO Y NO PUDE DORNIR MAS NO LE DESEO ESTO A NADIE Q DOLOR TAN PUTOOOOOOOOO ESTOY Q ME MOCO EL CUELLO

  • bri-dam 6 septiembre 2009 on 19:10

    ME ESTOY CAGANDO DE LA RISA CON LOS COMENTARIOS ESTOS

  • St@cy 10 septiembre 2009 on 20:51

    porfa necesito un remedio mas natural y sencillo que este dolor me esta matando!!!!

  • Mari Carmen 20 septiembre 2009 on 11:23

    Estoy desesperada con una torticolis que me empezo por la madrugada y me tiene desesperada, mira yo eso del caracol no me va mucho ni creo que yo con mi cuerpo serrano lo pueda hacer, calor seco ya lo tengo puesto desde principio y nada, he tomado Mialastan relajante,Diclofenaco, aspirinas, tila y nada parece que llevo la cruz de Cristo a cuestas, me duele a rabiar, cuello derecho trapecio y hombro, y me entran hasta ganas de llorar de desesperación.
    ?Voy a urgencias¿
    Aunque se corre el peligro de salir peor de allí.

  • Mari Carmen 20 septiembre 2009 on 11:29

    Estoy desesperada con una torticolis que me empezo por la madrugada y me tiene desesperada, mira yo eso del caracol no me va mucho ni creo que yo con mi cuerpo serrano lo pueda hacer, calor seco ya lo tengo puesto desde principio y nada, he tomado Mialastan relajante,Diclofenaco, aspirinas, tila y nada , parece que llevo la cruz de Cristo a cuestas, me duele a rabiar, cuello derecho, trapecio y hombro, y me entran hasta ganas de llorar de desesperación.
    ?Voy a urgencias¿
    Aunque se corre el peligro de salir peor de allí.

  • JALPER 7 octubre 2009 on 12:28

    Yo tengo ese dolor en el cuello y como dicen las ancianas “Mucho ajo y agua”.

  • Emanuel 19 octubre 2009 on 01:10

    jejeje q risa lo del caracol, hoy me levante con un poco de dolor en el cuello pero no era tanto, y me puse a tocar guitarra unas cuantas horas despues de terminar voy a bañarme y cuando me voy a quitar la camisa no podia por el terrible dolor espero q me sirva algun remedio de estos ^^

  • leire 1 noviembre 2009 on 03:04

    hola quisiera saber emedios para la torticolis me siento muy mal no me puedo ni mover hace un mes me enyesaron la pierna y aora eso me siento fatal garcias un besito

  • RaqueL 12 diciembre 2009 on 12:09

    uuuff…. me lebantao hoy con torticulis… y estoy flipando.
    nosé ni que acer, es insoportable =S, e estao toda la mañana
    poniendomee k0sas kalientes en el cuello…. pero no me aliviiaa
    nadaa ,esttoy por ponerme a hacer el caracol xD
    un beso!

  • Grelys Lovera 22 diciembre 2009 on 18:10

    me dueleeee muchooo q hago auxiliooooooooo

  • lola 29 diciembre 2009 on 18:25

    jajaja ke interesante

  • mikel 30 diciembre 2009 on 20:28

    yo tambien estoy padeciendo la famosa torticulis….

    es muuuuy doloroso si te da fuerte… yo estoy mejorando hora a hora y mi truco ha sido, caliente media hora si y media hora no, luego 3 iboprufenos al dia, 2 relajantes musculares al dia(se necesita receta medica) y por ultimo ponerte una bufanda grande pa que el cuello se mueva lo menos posible…

    he pasau en un dia de ser robocop a ser bioman, espero que mañana sea por lo menos un tio normal… animo con el cuello!!!!! y en estas fecha feliz cuello nuevo!!!!!!!!!!

  • mikel 30 diciembre 2009 on 20:32

    y otra cosa, el que tiene de verdad torticulis ni se le pasa por la cabeza hacer la postura esa del caracol, lo unico que quieres en ese momento es irte a la cama y despertarte sin ese dolor!!!!

    eso si, cuando esté bien del todo no dudaré en intentarlo jajajajajaja

  • Jean Cristian Moya Arango 6 enero 2010 on 20:56

    yo me he levantado a eso de las 8 de la mañana aniamdo por que hoy era mi primer dia de trabajo en un canal local de aqui y vaya mi sorpresa cuando sentir ese dolor insoportable griteeeeee…. del dolor…. era muy fuerte…. he tomado varias pastillas ibuprofeno,cataflam y luego motril… y nada me he puesto una toalla en el cuello aver si calienta el musculo ya son las 3:30pm y nada no aguanto el dolor a ratos me hablan y se me olvida el dolor y cuando volteo ya se imaginaran… ahorita intentare lo de la manta eletrica aver.. si me sirve y ni loco haria lo del caracol.. jejeje les avisare como se dan las cosas.. saludos

  • jose.f 11 enero 2010 on 13:25

    Oye gracias por la ayuda lo eh echo y asta mañana no se si amanecere mejor gracias mem=amigo es verdad y es jodido el dolor del cuello as que asco de dolor

  • Alotico 18 enero 2010 on 18:37

    De hecho es bastante doloroso y los mejores remedios son los caseros ya que con medicamentos es dificil. Con ayuda de otra persona, haga un cartucho de una lámina de periódico, dejando en la punta un agujero que se ajuste a su oído, encienda el cartucho por el alredeor de toda la parte ancha y ponga la punta en el oído hasta que salga el aire que se le ha acumulado y le causa ese dolor, primero en la oreja buena y luego en la mala. Si siente el alivio, hágalo saber para que otros puedan aliviar tan terrible malestar. Alotico

  • dolor dolor aaaaaaaaaaaaaa!!!!!! 19 enero 2010 on 01:37

    me duele orrible voy a intentar lo de la secadora sipi sipi

  • Sofia 15 febrero 2010 on 10:25

    Chicas y chicos, yo tambien sufri hce 15 dias este horrible dolor me he puesto crema y todo lo que me decian ser bueno y nada, no me pasaba el dolor hasta que fui a una farmacia desesperada de dolor y me han dado a probar el balsamo del tigre o balsamo chino es uno que es muy fuerte de olor pero buenisimo para el dolor, mi pareja me hiso un masaje la primera noche y al dia siguiente apenas sentia dolor al segundo dia el dolor habia desaparecido por completo, vale 12 eur. Espero que proveis y os vaya tambien como me lo fue a mi.
    Saludos!

  • vero 19 febrero 2010 on 23:10

    oye. yo estoy en las mismas hoy. pero. bueno lo del caracol.. no me anda. pero si me he reidooo con sus comentarios..

    saludos…

  • delia vanucci 16 marzo 2010 on 21:48

    EL MEJOR REMEDIO Y GARANTIZADO ES PONERSE LA BOLSITA DE AGUA CALIENTE MUY CALIENTECASI QUE TE QUEME UN POCO MAS EN EL CUELLO Y TE ACOSTAS, Y PONERTE DOS TAPONES DE ALGODON HUMEDOS S(APRETARLOS QUE NO SALGA AGUA) ANTES DE USARLOS) Y COLOCARLOS EN LOS OIDOS.-SENTIRAS CRUJIR Y TU PULSO A TRAVES DEL ALGODON.HAZLO Y DESPUES ME CUENTAS!!!!

  • itziar iriondo 22 marzo 2010 on 21:31

    a mi la verdad es que no me ha serbido lo del caracol, aunque no he echo mucho esfuerzo porque com tu decias parecia gilipollas XD Y y asi estare unos cuentos dias

  • anthony 24 marzo 2010 on 18:47

    Buenas tardes a todos…..,,soy una de las personas que sufre de ese problema;intentare con cosas calientes; para ver si asi se va el dolor…….

  • many 27 marzo 2010 on 16:17

    jjajaj jeje nos hemos reido mucho, es ke el Many k s mi hijo amaneció con torticulis, le aplike arnica,aloe vera,y una pomada anestesica,stoy pr el hacerle el kono jejje jaja pero no kiere dice que lo voy a kemar pero ya sta moviendo un poco el cuello, tambien le hice reiki y si obiamente el punto de la energia sexual era el más cargado. cuidense gracias.

  • aitana c 15 abril 2010 on 13:58

    ¡¡¡¡No aguanto mas!!!!Estoy en en el sofa de casa con la manta electrica en la espalda y no es que funcione mucho.

    ¡no aguanto mas!!!!esto es horrible.Estoy en el salon de casa en un sillon con la manta electrica en la espalda,y lo de calentar…..bueno no me va mucho.Me duele mogollonnnn!por favorayudarme no aguantooo!Me dan ticks de dolorrr!!

  • Andrades 17 abril 2010 on 12:59

    Yo stoy igual ami no me funciona nada y voy a estallar

  • xabi 4 mayo 2010 on 12:06

    El caracol enexplicablemente funciona.

    Gracias :)

  • Alfredo orellana solís 5 mayo 2010 on 19:20

    este dolooooor de mierda… csm!….me duele horrible.. :( tengo 15 años… y es la segunda ves en mi vida q me da torticolis .. pero oi dia fui q me di cuenta cuando me entro la webada esa…. estaba a punto de bañarme y me kite el polo…! AI fue la cosa.. sentí algo extraño en el cueyo.. lo gire.. y. la ptm me cagaba de dolor!…. lo de la secadora esta bien :) pero no la puedo agarrar bien por el maldito cuello q se kedo en un lado: … me anh receado diclofenaco :) en inyecccion pero io no kiero . y me la tome en pastiya :D auuu ojala se me kite el `puto dolor! Hahaha alguien ha echo el caracol?? :S io me cagaria de dolor aciendolo

  • Alfredo orellana solís 5 mayo 2010 on 19:21

    Soi de peru :) ai algun peruano con torticolis q aya comentado? xD

  • Alfredo orellana solís 5 mayo 2010 on 20:29

    Gente soi yo otra ves! milagrosamente tengo medicamentos q me salvaron de la maldita torticolis, Tomense estas 2 pastillas para mayores de 15 años ojo tomense las 2, al principio no acia nada pero despues de unas cuantas horas se me kito el dolor.. Adios suerte q se mejoren pronto la gente con torticolis .. espero aver ayudado :)

    Rexivin.: (Clorzoxazona 250mg +Diclofenaco Sódico 50mg)
    Dolomusklar.: (Diclofenaco 50mg + Paracetamol 500mg)

  • Walter 24 mayo 2010 on 01:12

    ,,,estoy que me muero de dolor, aparecio derrepente ese dolor,, y lo peor de todo es que mañana lunes tengo la entrevista final con la gerencia para un trabajo como jefe de Planta,,,,no se que hacer,,,quiero un milagroooooooo,,,, intentare tomar,,,estas pastillas recomendads,,,espero que me despierte sanito.
    Rexivin.: (Clorzoxazona 250mg +Diclofenaco Sódico 50mg)
    Dolomusklar.: (Diclofenaco 50mg + Paracetamol 500mg)

  • VIVIANA 25 mayo 2010 on 20:32

    Escriban un remedio casero o medicinal y no se quejen

  • ISRAEL 2 junio 2010 on 11:02

    vaya mierda!!justo cuandoi van a empezar las festas de mi pueblo !!TORTICULIS!! manda huevos…POs yo voi a intentar lo del caracol jejej.

  • ANDREA 13 junio 2010 on 17:44

    espero que lo del caracol funcioneeee!!!!!
    el dolor es insoportablee.
    jjjajajajaja

  • alessandro 24 junio 2010 on 00:48

    bueno lo del calor llevo intentandolo exactamente unas 6 horas

  • Adrian 4 julio 2010 on 21:18

    pues gracias enserio probe lo de la secadora de pelo y aunque no es milagrosa obviamente me alivio bastante -_- lo peor es que estas cosas pasan justo en el peor momento

  • tortikolis 15 julio 2010 on 03:15

    ES PAL PIKO TENER ESTE DOLOR WEON AHORA ESCRIBIENDO KON EL KOGOTE MAS DERECHO KE LA MIERDA ,NI SIKIERA MIRAR A UNA MINA PA TRAS PUEDO SI MIRO ME CACHA PORKE TENGO KE DARME VUELTA ENTERO WUAJKAJKAJKAJKAJK

  • eduardo 20 julio 2010 on 15:13

    acabo de salir del terrible dolor de la torticulis, lo que me vino muy bien fue ponerme una pomada que venden en cualquier farmacio se llama iodex clasico unguento funciona d maravilla al segundo dia ya pudes mover el cuello

  • mtu 26 julio 2010 on 22:13

    sirve la almoadiilla qe da calor?

  • beatriz 7 agosto 2010 on 11:05

    estoy tan desesperada queeee heee hecho el caracol mientras mi perro me olfateaba asustado y la verdad alivia un poco.gracias

  • Carolina 27 agosto 2010 on 19:36

    Jajajaj buscaba en interet un remedio para la torticuli para una amiga que esta que llora y lo que encontre fue este blog y me la he pasado genial leyendo los comentario e imaginandome a todos haciendo loo del Caracol jjajajja de pana no me habia reido tanto como hoy… mis compañeros de trabajon me ven con cara de “se volvio loca” ….. hice un resumen con todos sus consejos y experiencias y agradezco en rato tan agradable que he poddo pasa =D … saludos desde Vzla.

  • Marce 9 septiembre 2010 on 04:02

    Buscando una solución para mi torticolis, me tope con el blog. Me he dado el tiempo de leer cada comentario y lo del caracol saco aplausos ajajaja, de pura pava no he hecho algunas cosas que hacen efecto, pero leer estos comentarios me ha servido para hacer memoria :)

    Los antiflamatorios son bueno, aunque no a todos les son efectivos los mismos, el tipico es hibuprofeno. que a mi no me sirve en particular, el que si siempre me ayuda es el diclofenaco sodico, gran medicamento!, uno no basta, se te puede pasar el dolor, pero te vendra despues….cada 8 horas unos 3 a 5 dias serìa bueno.
    Y recetas casera…leyendo lo del cucurucho que segun yo es para el oido. me he acordado que mamà nos hacia algo similar para “sacar los aires” de la espalda.
    Ponia una vela ( no muy larga) la adheria a una moneda, la ponia en la sona afectada (derecha para que no se vuelque) le prendia la mecha e inmediatamente ponia un vaso sobre ella…y lo dejaba hasta que se apagara la llama, esperaba unos segundos y sacaba el vaso, hacia repetidas veces el procedimiento….el vaso hacia chupones ya que la vela consumia el oxigeno, y ademas producia calor….santo remedio….LO VOY A HACER! :)…

    espero le funcione a alguien. obviamente necesitan la ayuda de alguien mas para hacerlo.

  • yulissa 10 septiembre 2010 on 16:11

    bueno pues ahora contare mi historia ……
    soy una adolescente de 16 años que a los 15 le dió una paralisis facial la cual fue orrible no pdia hablar no podia comer no podia oir y sobre todo tenía mucho dolor en el cuello fui al doctor me hice muchos estudios pero no dijeron bien de que podia haber sido la paralisis luego me dijeron que hiciera seciones de fisioterapia y bueno despues habia pasado el dolor con la medicina pero me quedaron secuelas de aquella paralisis y lo que mas me hacerecordar de aquel tiempo es el dolor de cuello que siempre tengo nunca se me va siempre está constante pero he aprendido a sobrellevarlo aunque a veces el dolor se siente mas fuerte .
    solo quise compartir esto con ustedes y si en algo puedo ayudar la medicina que yo tomo es :
    DORIXINA RELAX ES un analgesico miorrelajante,está destinado al tratamiento del dolor de origen musculoesqueletico cuando se acompaña de contractura muscular.y se TOMA SOLO UNA PASTILLA CADA 24hs.

  • valentina coronel 12 septiembre 2010 on 19:28

    Dios tnego una torticulus desde hace 3 dias y no se me quiota para nadaa

  • valentina coronel 12 septiembre 2010 on 19:32

    Dios mio tengo una torticulis desde hace 3 dias que no se me quita con nada del mundo y se siente orrible no me puedo mober,pero bueno por otra parte me siento muy mal por la persona que escribio el comentario 126 de verdad espero

  • valentina coronel 12 septiembre 2010 on 19:35

    Dios tnego una torticulus desde hace 3 dias y no se me quiota para nadaa ,pero bueno por otra parte me siento muy mal por la persona que escribio el comentario 126 de verdad no puedo esperar que esoss dolores see te quiten pero de me gustaria que por lo menos sean cada ves mas leves a y muchas gracias por tu sujerencia

  • Mike 28 septiembre 2010 on 17:19

    Un jefe mío hace años vino al trabajo aquejado de tortículis. Se pasó el día gimiendo como un gatito hambriento y al final del día nos fuimos todos a un bar de cócteles que había entónces.

    Allí mi jefe se pidió un Long Island Ice Tea tras otro y para cuando se fué se había tomado cinco (qué bien los hacían.)

    A la mañana siguiente se le había quitado la tortículis. Y no, no reemplazó ese dolor con una cogorza. Como estaban bien hechos los cócteles, llegó bien al trabajo :D

  • Mike 28 septiembre 2010 on 17:26

    Ahora, con más seriedad, a mi me da de vez en cuando tras haber tenido un accidente con el coche y pegarme un latigazo. Después de unos años en los que una vez al mes se me quedaba pillado el cuello tras dormir (y una vez muy tonta por agachar la cabeza para secar el pelo sin descolgar la toalla del toallero), una amiga quiropráctica me crujió el cuello en su camilla. Aviso que es una sensación desconcertante porque todo el rato que trabaja en tí estás pensando que solo hace falta que gire mal para dejarte lisiado pero el resultado fué de lo más profesional y se me quitó durante meses y hubiera durado más si nu hubiera dado un mal paso bajando de una acera. Pena que se haya mudado a 600 kilómetros…

  • maria 2 octubre 2010 on 22:44

    ayer fue mi fiesta de cumpleaños no la disfrute por que tenia torticulis y hoy lo sigo teniendo y tengo una fiesta mas espero que esto me sirva :)

  • Jorge 17 octubre 2010 on 18:02

    A veces pasa en el peor momento, justo para las fiestas del pilar… ¿y el causante de la tortículis? hacer mal los abdominales en el gimnasio…
    No es la primera vez q me pasa tener tortículis, pero lo de ayer.. fue increíble el dolor que sentí, mucho más que cualquier otra vez.
    Yo lo que hago siempre para que se me pase rápido, es guardar reposo absoluto, y ponerme un pañuelo en el cuello para que esté caliente y protegido el cuello.
    También he tenido q tomar paracetamol y una pomada de ibuprofeno, porque el dolor como digo era insoportable., ahora me sigue doliendo pero mucho menos q ayer y ya puedo mover un poco más el cuello.

  • kokoloko 10 noviembre 2010 on 15:08

    Hola….santo remedio para latorticolis y siiii funciona…. un ibuprofeno para desinflamar… un myolastan que es relajante muscular…untar pomada emulgel,,,despues poner una bolsa de agua caliente, acomodar el cuello y descansar…si es neceario salir y el clima no ayuda…envolver el cuello con un foulard y no olviden de comer un platano o banana el potasio ayuda un monton sino preguntenle a Nadal… suerte!!! a mi se me ha quitado rapido.

  • yorman guerra 14 noviembre 2010 on 21:03

    hola e despertado con las tortiquilis es una dolor muy fastidioso y quisiera saber como se quiota q ando loko dle dolor por favor respondan….=(

  • marielis 24 noviembre 2010 on 05:09

    lo mejor es el Bengay o Mentolatum, y descansar el cuello y el reirse mucho… Cero estres y se alivia rapido en 3 dias!

  • jorge luis urquiaga gonzales 6 enero 2011 on 21:35

    Me llega too lo k an escrito
    No me sirvio de naa mas bien me empeoro y tuve k ir a una sala de operaciones de emergencia
    me dijeron k podia estar en coma
    A demas estoy muy molesto xq tuve k utilizar collarin y me vi como un mounstro feo
    Y no puedo salir a jugar con mis amigos ni ala calle xq toos se vurlan de mi cuellito
    Esta pagina me trajo problemas graves
    Estoy muy triste =´( =( =( =(

  • hernan 22 enero 2011 on 04:23

    me duele como …. dios q dolor recien me acabo de usa el sacador de pelo y me calmo un poco gracias por sus ayuda espero mejorarme pronto gracias

  • liz 14 febrero 2011 on 18:18

    hola tengo 8 años y yo tambien est pasamdo por un dolor terrible de torticulis q me esta matando bueno me tengo q ir este dolor me esta matando bbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaayyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy chao

  • merche 21 febrero 2011 on 11:25

    tengo 60 anos y es la primera vez que me ocurre empeze ayer con dolor y hoy me he dado SALONSIP gel- patch y me siento mucho mejor parece majico no sabia que le ocurria a tantos lo del caracol me ha hecho reir

  • Tatiana 1 marzo 2011 on 02:49

    Hola Tengo Torticulis Esto Es HOrrible No Pense Que Era Tan Feoooo No Se Lo Deseo A NADIE¡!

    Lo Que Mas Funciona Es El Relajante Muscular EN AMPOLLAS Y El Complejo “B”

    Tambien Los Paños Calientes.

    Que Se Les Quite¡!¡!¡!¡!

    =p

  • mugamax6 15 marzo 2011 on 04:54

    ooooooooo que dolorosa es la torticulis

  • Oscar 15 marzo 2011 on 22:11

    Jejeje, es feo hice el caracol :S por baboso pero, ahora estoy con compresas de calor por que el frio me jugo peor :D así que caracol solo en sopita.

    Exitos

  • LUCARIO 11 mayo 2011 on 21:35

    que dolor enberdad ojala se me pase luego esto que me tiene echo un loco

  • belen 24 mayo 2011 on 20:29

    yo ahora estoy con torticolis.. por dios que experiencia fea :S ahora se me esta pasando un poco.. me levante a la madrugada con un dolor y desde ese moento no puedo mover el cuello.. espero recuperarme. y la verdad no se lo deseo a nadie :S

  • Anoniimoo! 28 mayo 2011 on 10:24

    Yo, esta mañana me he despertado con fuertes dolores en el cuello causados por la torticulis, no me podia levantar de3 la cama… Mee he tomado un antiinflamatorio y ahora almenos puedo moverme…
    Seguiire el consejo del secador….Peroo el del caracol ni de coña! xD

  • 7t67i75 4 julio 2011 on 19:23

    meduele aaaaaaaaaaaaaaaa
    mi mori

  • yeison 5 julio 2011 on 12:54

    eso es muy feo esta mañana me pare con esa verga me a pasado veces ya espero q se me cure rapido vale :(

  • manuelfgt 6 julio 2011 on 16:00

    Me duele muchísimo! He probado a ponerme calor con un saco calentable. Pero me sigue doliendo. Y no voy, ni a intentar, lo del caracol; ya que de vez en cuando sin motivo alguno me dan unas punzadas terribles en el cuello.
    Llevo con la tortícolis desde esta mañana. Y no creo que pueda seguir con ella ni un día más. Espero que se nos cure a todos!

    Un beso, Manu ;)

  • Rodrigo 12 julio 2011 on 23:34

    China hijuep.u.ta tan b.o.ba, sólo le falto decir que de una vez pueden alizarse los pelitos del cuello o del culo con el secador del pelo, y el dibujo ni diga, toda una obra de arte, el mejor remedio según esta gran doctora es aplicarse calor seco? Jummm b.o.b.a m.a.r.i.c.o.n.a c.u.l.i.a.d.a, metase su secador por el c.u.l.i.t.o y no lo dibujas como tu gran EJEMPLO a ver cómo quedaste… Besos!

  • carla 11 agosto 2011 on 04:35

    gracias!! sus comentarios me han hecho reir buen rato :) tengo el cuello tieso! :(

  • zhatiro 24 agosto 2011 on 19:33

    me dueleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
    la wea desesperante creo ek aplicare un relajante muscular aunke signifike kedarme raja y perder la tarde

  • Angel 3 septiembre 2011 on 12:07

    Mi remedio lo encuentro en las tiendas chinas. Ellos tienen unos parches para las dolencias. Estos parches son 8 x 15 cms +- y el precio entorno a 1 euro y trae 4. El envoltorio tiene la figura de un tigre o de un leon por si os ayuda a que os entiendan. Te
    duchas, secas bien y aplicas el parche en la zona que te duele, preferiblemente por la noche.
    Remedio santo pues te alivia al par de horas de tenerlo puesto. Espero que os ayude como
    lo hace conmigo. Un saludo y suerte.

  • micaela 18 septiembre 2011 on 02:39

    hola estoy con este dolor horrible que ya no doy mas me duele mucho no me puedo mover y para poder caminar y q no tee duela tanto camino con la cabeza para el costado odio este dolor ya no soy mas es horrible y una de las recomendacones para curar la torticolis es agrras una media le pones arroz le haces un nudo y lo pones en l microondas 1 minuto

    si no la otra es que agarres el secador de pelos lo enciendas y te lo pongas en el cuello en la parte q te duele y te relajara mucho
    saludos chau…

  • Camila 21 octubre 2011 on 20:24

    Hice lo del caracol y funciono por un ratito JAJAJAJAJA fue rarisimo, lo voy a hacer otra vez a ver si se me pasa esto ):

  • PIPER 22 octubre 2011 on 17:25

    HOLA HE LEIDO TOODS LOS COMENTARIOS PERO NO SE SI LO Q TENGO ES LA TORTICULIS PUES SI SE Q ES ALGO DELICADIO PUES LO Q M PASA ES LO SIGUIENTE UN DOLOR INTENSO Q M APARECE HACE MUCHOS DIAS 4 MESES EN LA PARTE DERECHA DEL CUELLO Y AL CONHTRARIO TERNGO Q MOVER LA CABEZA HACIA EL LADO DEL DOLOR PARA RELAJARME A CADA RATO ES ALGO MUY INCOMODO PORFAVOR ALGUIEN M AYUDE Q SERA

  • valeria barrios suarez 20 enero 2012 on 19:53

    yo tengo turticules desde el jueves que tal

  • anncilla 27 enero 2012 on 01:10

    Es horrible!
    gracias por el consejo de la secador, estaba poniéndome pañitos húmedos de agua caliente, y ha sido aire caliente! muchas gracias! :)

  • el tuenti mola 14 febrero 2012 on 18:01
  • Monse 27 febrero 2012 on 22:57

    Oyeeeeeeeeeeeee,Saves mi mama no se puede nisiquiera mover! y Fue al Doctor y le dijieron que era torticulis Naaada que ver, En realidad pase por esta pagina para ver que sintomas tiene mi mama no puede caminar ni mover la cabeza pero Los pies tampoco! porfavorrrrrr ayuda! :c doctores estupidos de Los angeles CHile!

  • Dani 3 marzo 2012 on 09:39

    mi abuela dice k no os aga caso i me ha puesto pomada es insoportable esto.. tengo un partido

  • Dani 3 marzo 2012 on 09:39

    mi abuela dice k no os aga caso i me ha puesto pomada es insoportable esto.. tengo un partido

  • yolimar 3 marzo 2012 on 09:44

    que horrible me siento no puedo ni dormir llevo 4 dias asi… ya me duele hasta el oido… cuantos dias mas durare asi…. me tocara ir a urgencias…

  • monse 24 marzo 2012 on 15:55

    a mi me adado 10 veces y aora me duele otravez

  • mofi 12 abril 2012 on 05:49

    ayer estava cagao me pase esa mierda de asufre por la webas por que no me paso nada………..hoy estoy un pococ mejor pero = muevo la cabeza para la izquierda jajajajajajaj y duele pero leve jejejejejej bueno saludos a todos los amigos del mundo ojala ya no nos vuela a pasar esta mnierda jejejejejeje :D

  • charoOol... 13 junio 2012 on 04:02

    pffff…. valla chikoz io jamaz abia pazado x zto i aora en ztoz momntoz m zta doliendo ja ia ievo diaz azi m dieron mazajz i aora ztoi peor :( zpero q ia paze-,- ammm lo q no entiendo ez xq paza-.,- ja zi lo maz zierto zq azta q no volteaz la kabza t daz kuenta q t duele un chingo,.-

  • Flor 25 diciembre 2012 on 01:33

    Ayy por DIos yo tmb con la misma suerte de la torticolis desde el dia viernes y tooodoo por un mal maovimiento , este empezo a empeorar al dia siguiente y anoche sin querer otro mal vomimiento Jesuscrito senti que se rompia algo ahi dentro. Hare lo del frio y calor espero sirva . Suerte a todos los torticolianos :-)

  • maximiliano 15 enero 2013 on 23:37

    una duda con el supuesto caracol el cuello lo tengo que poner para el lado que tengo la torticolis? o para el lado que no la tengo porfavor respondan…

  • ruben 1 abril 2013 on 17:08

    dios que doloe tengo me levante con ese torticulis y me duele muchooooooo que puedo hacer

  • Caracol 23 octubre 2014 on 13:33

    Hola. Google me ha traido aquí. Es para darte las gracias por publicar la “tecnica del caracol”.

    Me ha dado un torticolis que apenas podia mover la cabeza, estaba pensando en ir a la farmacia para que me dieran algo. He visto tu técnica. La he hecho durante 5 minutos. Y voila. Puedo mover el cuello. Evidentemente sigue doliendo pero mucho menos que hace 1 hora. Nada que ver.

    Hay que tener cuidado para hacer el caracol. Cuando en posicion tumbada, uno baja el menton (para aplanar la nuca en cierta medida) hay que subir el plexo a la vez que hacemos el movimento. Es algo natural que pide el cuerpo hacer. Y segun dejamos la posicion e inclinamos un poco la cabeza hacia atras, hacemos lo contrario, el plexo va descendiendo.

    Tenemos que ir controlando la respiracion. Movimiento MUY suave. Hay que escuchar al cuerpo. Y no forzar. Se aguanta la posicion de menton hacia abajo 10-15 segundos. Y la posicion de menton hacia arriba lo mismo. Unas cuantas repeticiones. Notaremos como el musculo se va estirando y se “descontractura”

    Gracias de nuevo. Saludos!